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2013年 03月 27日
子供が帰省しているので、現在リビングで寝ています。0時頃には寝て6時半~7時には起床して、ヘルパーさんを迎え入れ、その後は、介護の邪魔をしないように次男が寝ている部屋になだれ込み、もう一度少し寝るという生活が続いています。睡眠自体は十分に取れているようで、あまり夢も見ませんが、最近は二度寝が常態となっています。主治医は良い傾向だと言ってくれています。現状の形で十分充電ができれば、この後は朝すっきり目覚めて、やる気が出てくるとのこと。分かってはいるのですが、どうも寝すぎのような気もします。日中はやはりいろいろ気を使うこともあり、疲れは残ります。今しばらくの辛抱かな。ちょっと気分が落ち込む時もありますが、NHKで放映されていたサッカーの本田選手の仕事の流儀を見て、前向きに考えようと思いました。まあ比べるのが、はなから違うのかもしれませんが。
by bonebone45
| 2013-03-27 19:44
| 日記
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